மனிதனின் உண்மை இயல்பே, ஆனந்தம் ஆகும். இல்லாததை நினைத்து, இயல்பாய் இருக்கும் ஆனந்தத்தை மறந்து துன்பப்படுகிறான். ஒரு மரத்து பறவை போல். அறிந்தும், அறியாமலும், செய்தவைகளால் வரும் வினை. ஒரே இனத்துப் பறவைகள் மரத்தில் […]
Continue readingTag: தியானப் பயிற்சி
தியானப் பயிற்சி எவ்வாறு செய்ய வேண்டும்?
தியான பயிற்சி என்பது உடல், மனம் சம்பந்தப்பட்டது. தியானப் பயிற்சி செய்பவர், தன் உடம்பை பற்றி உணர்ந்து கொள்வார். தியானப் பயிற்சி முறைகளை நூல்களில் படித்து தெரிந்து கொள்ளலாம். பொது அறிவாக மட்டும், ஆனால் […]
Continue reading